Who is who?

Posted by Александр Казарин on января 30, 2011

Приветствую Тебя сегодня!

А теперь давай разберемся с результатами теста, опубликованного в предыдущей статье. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений.

Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент.

Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника.

Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента.

И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.

Если в какой-то из групп ты получил больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у тебя доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у тебя в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Итак, ты обнаружил, что ты сангвиник, меланхолик, флегматик либо холерик. Ты увидел, что, какого-то «сока» в тебе больше, чем остальных. Я тебя поздравляю!

Ну и что?

Ну и что, что ты узнал, что ты вспыльчив и неуравновешен или, что ты медлителен и эмоционально неустойчив. Как будто ты не знал об этом раньше?

И более того, ты догадываешься, что твой (муж, отец, брат ребенок, начальник, партнер) или твоя (жена, мама, сестра, теща, начальница, подруга) холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик.

Что же с этим делать дальше?

Возьмем, к примеру, холерика. А взять холерика будет непросто, потому что это очень сильный, подвижный и неуравновешенный тип. Ты можешь воспитывать в холерике усидчивость до седых волос его и своих. И даже в какой-то момент можешь подумать, что добился успеха.

Но! Это всего лишь иллюзия. Ну что тут поделать, если ему от природы досталась сильная нервная система, но она почему-то позабыла приделать к ней тормоза. Ты можешь нажимать на воображаемую отсутствующую педаль сколько угодно – эффект все равно будет нулевой.

Поэтому самая эффективная стратегия поведения с холериком, даже если это ты сам – не тормозить! Если ты холерик по жизни, то престань воспитывать в себе медлительность, и прими, что всю жизнь ты будешь бежать, потому что это твоя суть, так сказать жизненное кредо.

Проблема не в том, что холерик «бежит», а в том, что в своем безудержном стремлении бежать, он может забежать не туда. Не туда, куда хочется.

Поэтому вот рецепт для холерика – начни планировать!

Попробуй планировать свою жизнь. Желательно это делать письменно и с каким-то партнером не-холериком. Хорошо, если тебе попадется сангвиник. Он из всех самый большой оптимист и к тому же легок на подъем.

Меланхолик хорош тем, что он увидит все опасности, поджидающие тебя в пути, а флегматик не даст быстро пролететь мимо важных моментов, и самое главное, мимо пункта назначения. Если ты имеешь дело с холериком, помни, что это человек «другого сока», ну если ты случайно тоже не холерик.

Принцип тот же – не тормозить. Он может быть прекрасным партнером в бизнесе, в дружбе, в семье, если ты не станешь разрушать его природу.

Если твой ребенок холерик, то ему стоит придумывать подвижные игры и давать волю его природной энергии, если это твой партнер по бизнесу, выпусти его из душного кабинета, и пусть его сила и энергия приносят и тебе, и ему деньги и успех.

Если у тебя в постели завелся холерик, то радуйся – лучшего любовника тебе не найти. Главное не тормози, а сами подстраивайтесь под его скорость. А если он «сорвался с тормозов», не отчаивайся – у него их никогда не было. А это значит, что он сам остановится, если ему не мешать…когда бензин закончится.

На моем тренинге у холериков будет возможность потренироваться в том, как, несясь по жизни с огромной скоростью, все же не пролететь мимо важного: отношений с близкими, результатов в бизнесе и заботы о собственном здоровье. А также увидеть то, как свои природные особенности можно использовать на благо себе и окружающим.

В следующем выпуске речь пойдет о меланхоликах — в определенной степени антиподах холериков. И, конечно же о том, что с этим делать.

Не спеши — просто запланируй свою тренировку и приходи ко мне на тренинг 100%. А если ты к тому же и холерик, то помни  - главное не тормозить!

Пусть Тебе будет интересно!

Александр Казарин

Тренер личной эффективности

Ну и что? Дальше что?

Posted by Александр Казарин on января 22, 2011


Что делать, когда уже все знаешь?

4 темперамента по Бидструпу

Приветствую Тебя сегодня!

У меня есть установка – любое знание должно быть полезным. Если вы обладаете какими-то знаниями и не пользуетесь ими, то это или глупо или вредно.

Глупо, потому что вы упускаете возможности, а вредно, потому что упущенные возможности разрушают вашу психику и опускают в бездну неуверенности и отчаянья.

Я с гордостью могу назвать себя психологом-практиком. Это значит, что я обладаю знаниями в области психологии и применяю их на практике. И, исходя из достигнутых результатов – довольно успешно.

А именно, используя на практике психологические знания, я успешно веду бизнес, создаю отношения в семье и с окружающими и веду здоровый образ жизни. Мне хотелось бы поделиться этим с вами.

В этой вы не только прочитаете что-то интересное или узнаете о себе, но и получите рекомендации, как это применять на практике. А тем, кто в феврале уже записался на Тренинг 100% статья будет полезна вдвойне.

Многие психологические разделы в журналах, газетах на различных сайтах проходят под девизом «Познай себя». Я же вам предлагаю нечто большее – что же с эти делать дальше, после того, как я себя познал.

Начнем с самого популярного. Темперамент. Если кто когда-либо увлекался популярной психологией, то, наверняка сталкивался с этим загадочным словом.

Древние греки творчески относились к науке, и обладали большим воображением. Например, известный греческий врач Гиппократ, чьим именем до сих пор клянутся все новоиспеченные медики, и имя которого в переводе обозначает просто укротитель коней, считал, что поведение человека в основном определяется преобладанием в его организме одного из четырех жизненных соков или жидкостей.

§ Преобладание жёлтой желчи (греч. χολήхоле, «желчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» — холериком.

§ Преобладание лимфы (греч. φλέγμαфлегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным — флегматиком.

§ Преобладание крови (лат. sanguisсангвиссангуа, «кровь») делает человека подвижным и весёлым — сангвиником.

§ Преобладание чёрной желчи (греч. μέλαινα χολήмелэна холе, «чёрная желчь») делает человека грустным и боязливым — меланхоликом.

Со времен Гиппократа придумано множество различных методик определения типа темперамента. Да и количество самих типов увеличилось в разы.

Но, очевидно, из уважения к древним грекам, или чтобы не усложнять и без того непростой вопрос, или потому что это самая практичная классификация, многие до сих пор, спустя несколько столетий, вслед за греками делят людей по темпераменту на четыре типа: холерики, флегматики, сангвиники и меланхолики.

Я предлагаю вам ответить на приведенные ниже вопросы. Отвечать надо, не задумываясь. Так сказать, по «первому движению души», пока еще мозги не впали в состояние анализа.

Необходимо ответ как бы примерить на себя. Если подходит, значит «да», если не подходит или вызывает сомнения, то, скорее всего, «нет». Итак, удачного тестирования!

Вы

  1. Отличаетесь неусидчивостью
  2. Вспыльчивы и импульсивны
  3. Чаще всего нетерпеливы
  4. Инициативны и решительны
  5. Упорны, даже упрямы
  6. Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы
  7. Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный
  8. Любите рисковать
  9. Легко прощаете обиды
  10. Ваша речь быстрая и пылкая
  11. Часто страдаете от своей неуравновешенности
  12. Не терпите недостатков
  13. Вас привлекает все новое
  14. Ваше настроение часто меняется
  15. Вы жизнерадостный и веселый человек
  16. Энергия бьет ключом, вы всегда собранны
  17. Часто бросаете начатое на полдороге
  18. Не всегда адекватно оцениваете свои силы
  19. Ваши интересы и увлечения часто меняются
  20. К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко
  21. Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой
  22. Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас
  23. Вы отзывчивы, любите общение
  24. Ваша речь внятная и громкая
  25. Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание
  26. Легко засыпаете и быстро просыпаетесь
  27. Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение
  28. Вы рассеяны, невнимательны
  29. Вы сдержанный и хладнокровный человек
  30. В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью
  31. Вы осторожны и рассудительны
  32. Выдержанны, умеете выжидать
  33. Неразговорчивы, не любите пустопорожней болтовни
  34. Ваша речь размеренна, спокойна
  35. Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью
  36. У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела
  37. Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию
  38. Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность
  39. С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения
  40. Аккуратны, педантичны в мелочах
  41. Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам
  42. Вы не любите много двигаться, медлительны
  43. Вы застенчивый человек
  44. Новая обстановка вызывает у вас замешательство
  45. Вы неуверенны в себе, своих силах
  46. Одиночество не тяготит вас
  47. Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи
  48. В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе
  49. Вы не слишком выносливы, быстро устаете
  50. Ваша речь тихая, иногда невнятная
  51. Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить
  52. Сентиментальны и впечатлительны
  53. Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру
  54. Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность
  55. Вас легко обидеть
  56. Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам
В следующей статье я расскажу о том, что все это может значить, как этим пользоваться.

Пусть будет интересно!
Александр Казарин
тренер личной эффективности

P.S. В качестве тренировки:
Вне зависимости от того, кто вы окажитесь по темпераменту, позвоните трем важным людям из вашей жизни и расскажите им о том, как вы провели прошедшую неделю. С кем встретились, что узнали нового, где побывали и так далее.