Приветствую Тебя сегодня!
В эти выходные я был на одном тренинге. Казалось бы, его тематика никак напрямую не была связана с тренингами, которые провожу я. Речь на нем шла о голосе, о звуках, которые мы извлекаем, о правильном пении и говорении. Но что я там мог услышать? Конечно, свое!
Оказывается, для того чтобы правильно петь или говорить главное - перестать напрягаться.
Мой преподаватель по вокалу тысячу раз мне говорила, когда я учился петь: “Перестань рожи корчить, на тебя же люди смотрят!” А еще она говорила, что для того чтобы красиво и правильно петь, надо научиться… не петь.
Ну не в прямом смысле не петь, а перестать делать то, что как большинство людей думают, должны делать все певцы - набирать побольше воздуха, напрягаться, выпячивать глаза для большей выразительности и “корчить рожи”. В этом смысле, как ни странно: чем меньше, тем лучше!
Исаак Ньютон в своей книге «Математические начала натуральной философии» сформулировал первый закон механики в следующем виде:
Всякое тело продолжает удерживаться в состоянии покоя или равномерного прямолинейного движения пока и поскольку оно не понуждается приложенными силами изменить это состояние.
Пусть меня простят рафинированные физики и научные пуритане за очень свободные рассуждения на эту тему, но я все-таки рискну. Меня еще со школьных лет в Первом законе Ньютона поразило то, что
для того чтобы состоялось движение, не всегда надо прилагать силу.
Сила же либо меняет направление, либо придает движению неравномерный характер.
Звук человеческого голоса возникает в результате движения воздуха внутри тела. Голос звучит чисто, когда это движение равномерное и прямолинейное. То есть тишина, молчание и чистый звук обусловлены отсутствием каких-либо сил, которые способны изменить это состояние.
Как красивы люди, когда они безмятежно спят. Как красивы маленькие дети и как чисты их голоса. И какие ноты они способны взять легко и естественно. Мой младший сын года в полтора начал визжать. Да так громко и так пронзительно, что уши закладывало. Я записал его голос на диктофон. И выяснилось, что это фа-диез четвертой октавы! Для сравнения, самый высокий женский голос, колоратурное сопрано, находится в диапазоне от до первой октавы до фа третьей октавы. И это плюс годы тренировки!
Я залез в интернет и обнаружил, что существует огромное количество различных методик обучения пению и постановке голоса. Но все гуру от вокала твердят об одном - расслабьтесь, и “перестаньте корчить рожи”.
Я читал, что дзэнские учителя иногда лупят палками по голове своих учеников, когда те слишком напряжены. Ну, чтобы расслабились. Я полагаю, что Ньютон тоже сидел под деревом в зажатом состоянии. И вот упало яблоко….
Подумай над следующими вопросами:
Почему ты лучше поешь, когда немного выпьешь?
Почему ты поешь в компании друзей или в душе, а на людях тебя как будто подменяют?
Почему у тебя болит горло после караоке?
Чему ты можешь научиться на Тренинге 100%, набор на который в этом году уже закрыт.
Пусть Тебе будет интересно!
Александр Казарин
Тренер личной эффективности
+38 (067) 543-01-98
А я уже и при друзьях перестал петь
[Ответить]
Я решил, что у меня отвратительный вокал, ведь я ни дня не учился музыке и пению, а в школе получал тройки по этим предметам.
К караоке даже не подхожу.
[Ответить]
Александр Казарин Reply:
Декабрь 14, 2009 at 12:54
Ключевая идея - это то, что ты решил, что у тебя отвратительный вокал, и что пению и музыке надо учиться. Учиться, очевидно, надо технологиям. Но техника пения и пение - это не одно и то же. Я полагаю, что петь могут все, кто умеет говорить. Но только в том случае, когда престанут думать о своем “отвратительном вокале”.
[Ответить]
Таня Reply:
Декабрь 15, 2009 at 11:59
Если у человека есть музыкальные способности - совсем не обязательно учиться. Сколько примеров музыкантов и певцов становятся восстребованными у публики без единого дня музыкальной школы! А тем, кого обделила природа просто нужно петь чуть тише.
У меня вот другая проблема.Не смотря на музшколу, музучилище - я панически боюсь публики и забыть текст. Как достичь этого состояния Расслабленности о котором вы говорите?Как поверить, что ты достоин успеха такой, какой ты есть?
[Ответить]
Александр Казарин Reply:
Декабрь 15, 2009 at 23:58
Добрый день, Таня. Отчасти Григорий ответил на твой вопрос. Попробуй прямо сейчас достичь чего-то, что находится в поле твоего зрения. Тебе придется либо встать, либо наклониться, либо просто протянуть руку. И это портебует каких-то усилий. А вот увидеть все эти предметы ты можешь не сходя с места без приложения силы (или почти не прилагая усилий - глазами двигать все-таки придется). Этим отличается БЫТЬ зрячим от ДЕЛАТЬ движения. А как в это поверить? Буду традиционен - тренироваться!
Александр, согласен: с предлагаемым тобою подходом, но в отношениях с девушками, я заметил, что стал проявляться по-другому - так, как мне не удавалось раньше.
Таня, достигать состояния нет необходимости. Имеет смысл БЫТЬ расслабленной и верить в свой успех.
[Ответить]
Поешь охотнее когда выпьешь потому, что алкоголь притупляет восприятие действительности а точнее снимает твои собственные придуманные самим тобой зажимы и ты легко совершаешь то что до этого считал для себя невозможным то есть расслабляешься. Мы все, или в большинстве своем, придумываем для себя некий образ в котором нам кажется мы наиболее выгодно смотримся в глазах окружающих и действуем в рамках этого образа а потом становимся заложниками этого образа. Но невозможно всегда быть в образе поэтому в душе мы можем позволить себе быть самим собой и еще в душе акустика другая голос отражается множится и слышится лучше. А с друзьями - на то они и друзья. Они знают нас сто лет и принимают нас такими сто лет, поэтому с ними мы поем если это действительно друзья. Все то же расслабление о котором ты говорил. Отсюда и боль в горле после караоке - излишнее напряжение связок. Караоке это тоже конкурс. Нам хочется спеть луче других, лучше автомата, что бы быть лучше в глазах окружающих или утвердиться в своих собственных. Нам постоянно нужно подтверждение своей значимости. Вероятно на тренинге посвященном этой теме я бы научилась расслабляться или скорее всего не напрягаться и еще многому о чем так хорошо изложено в рекламной статье, но лишь в том случае если бы туда попала. А научиться чему либо на тренинге набор на который уже закрыт невозможно. До встречи.
PS:А нужно ли петь обязательно на людях что бы получить от этого удовольствие? Почему степень нашей раскрепощенности измеряется готовностью совершить что либо при большом скоплении народа?
[Ответить]
Александр Казарин Reply:
Декабрь 17, 2009 at 22:29
Для того чтобы получать удовольствие, не обязательно петь на людях. Да и, вообще, не обязательно петь! Есть масса простых и доступных способов. Просто непение вообще и непение на людях в частности намекает на какую-то зажатость и закрепощенность. Это не значит, что поющие артисты не имеют закрепощенности как таковой. Скорее всего она есть, но “тормоза” с публичным пением им все-таки удалось отпустить.
[Ответить]
Абсолютно согласен, что в любой сфере, где хочешь достигнуть успеха, необходима тренировка.
[Ответить]